ターメリック入 豚肉♡人参♡豆苗のケチャップライス レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
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1
フライパンにサラダ油をひいて弱火強に温め、豚肉と人参を入れて、豚肉を食べやすい大きさに裂きながら炒めます
- 2 豚肉が裂けたら、●の塩コショウを振り入れて炒めます
- 3 豚肉にほぼ火が通ったら中火にし、温かいご飯を加えて木じゃくしでご飯を切るように炒めます
- 4 ご飯がほぐれたら、★を加えてご飯を切るように炒めます
- 5 ★がご飯に絡んだら豆苗を加え、ご飯を切るように30秒ほど炒めます
- 6 火力を弱め、味見をしながら■の塩コショウを振り、塩加減を整えます
- 7 器に⑥を盛りつけ、上にトマトフレークをかけて完成です
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