鶏がら塩糀で 白葱と胡瓜とオートミールの冷やし汁♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 白葱は5㎜幅ほどの斜め切りにする
- 2 胡瓜は薄い半月切りにする
- 3 耐熱製の器に①を入れ、レンジ（700ｗ、ラップあり）で30秒ほど加熱する
- 4 ③をレンジから取り出し、②と★を加えて混ぜ合わせ、上に白胡麻を散らす
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5
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