ボロニアソーセージととうもろこしともやしチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ボロニアソーセージはみじん切りにし、とうもろこしは包丁で実をこそぎ取って大まかに切り、もやしは洗ってしっかり水切りする
- 2 フライパンにサラダ油をひいて弱火に温め、おろしにんにくを入れて香りが立つまで炒める
- 3 ②に①を加えて中火にして1～2分ほど炒め、温かい白ご飯と★を加えて木じゃくしでご飯を切るように2～3分ほど炒める
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