おからピザ　＊トマト＆ゆで卵＆コーン＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1 耐熱性の器に★を入れて混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけてレンジ（700ｗ）で3分ほど加熱し、取り出してよく混ぜ、触れる程度まで冷めたらひとまとめにする
2. 2 オーブンを180℃に予熱する
3. 3 ミディトマトはヘタの部分を切り落として5mm幅ほどの輪切りにし、ゆで卵はスライサーで輪切りにする
4. 4 クッキングシート（20ｃｍ×20ｃｍ）に①を乗せ、1ｃｍほどの厚みに伸ばす
5. 5 ④の上に③とホールコーンを順に乗せ、○を順にかける

   

6. 6 予熱が完了したオーブンに⑤を入れて15分ほど焼く
7. 7 ＊使用した伊藤漢方製薬のオオバコダイエットは健康補助食品です
   
   ●小児へのご利用はお避け下さい
   
   ●1日の摂取目安量を守って下さい
   
   等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい