❤スナップエンドウと紅生姜とツナのもちもちおから❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 スナップエンドウはスジを取って細切りにする
- 2 紅生姜は細かく刻む
-
3
耐熱性の器に★と①を入れて混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけてレンジ（600ｗ）で2分ほど加熱する
-
4
③をレンジから取り出し、②と○を加えて混ぜ合わせる
-
5
＊使用した伊藤漢方製薬のオオバコダイエットは健康補助食品です
●小児へのご利用はお避け下さい
●1日の摂取目安量を守って下さい
等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい
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