❤やまなめとアスパラのポタージュ❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- アスパラ（下茹でしたもの） 20ｇ
- やまなめ 50ｇ
- ★大麦生活ポタージュ（クリーム） 1袋
- ★お湯 150ｃｃ
- ●塩麹パウダー 小さじ1/4
- ●青のり ひとつまみ
作り方
- 1 アスパラは太い部分は縦に細切りにし、3ｃｍほどの長さに切る
- 2 やまなめは石づきを切り落としてほぐし、耐熱容器に入れてレンジ（700ｗ、ラップあり）で1分加熱する
- 3 ②をレンジから取り出して、★を加えてよく混ぜ合わせる
- 4 ③に①と●を加えて軽く混ぜる
-
5
＊使用した大麦生活ポタージュ（クリーム）はこちら
-
6
＊使用したやまなめはこちら
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- コーンスープ・ポタージュ
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