ちょこっとおつまみ ❤レンジで蒸しナス❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ニラを小口に切ります。
-
2
ナスはヘタの部分を切り落として、皮を剥きます。
ラップでくるみます。
-
3
②をレンジ（700ｗ）で1分半ほど加熱します。
（触ってナスがフニャフニャになっていればOK）
- 4 ③を一口大に切ります。
- 5 器に④を盛って、①と麺つゆをかけて完成♪
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ナスがトロトロで美味しいです★