ルクエで簡単♪揚げないヘルシー☆酢豚風 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎは2ｃｍ角、しいたけは石づきを落としてそぎ切り。ピーマン、パプリカは乱切りにする。肉は1ｃｍの厚さに切り、下味をもみこむ。きくらげは水で戻して2～3ｃｍ角に切る。
-
2
スチームケースに野菜の半量を入れ、その上に豚肉をのせる。
-
3
豚肉の上に残りの野菜をのせ、よくかき混ぜ合わせたタレを上から回しかける。ふたをしてレンジ（500ｗ）で7分かける。
- 4 一度レンジから取り出しふたを開け、スプーンで上下を返すように混ぜる。（とろみが出てきます）ふたをして更に1分半レンジにかける。
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