水菜と豆腐のサラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
蒲鉾は薄く細く小さく切り、水菜は１/３に切る。胡麻は大匙1.5を擂り潰す。豆腐を擂り潰した中にすりつぶした胡麻、醤油、水、砂糖、塩、ごま油、生姜チューブ、蒲鉾を入れて混ぜる。
-
2
1に水菜を入れて混ぜて、上にごまをかける。
出来上がり～(^^♪
今日の夕飯はこんな感じになりました～(^^♪
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3
白菜と鶏肉ミンチのコンソメスープとトマトときゅうりとわかめのサラダと鶏肉のケチャップポン酢と水菜と豆腐のサラダと小松菜の炒め物は私のレシピを見て下さいね～
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ayaka007007
お掃除と料理が好きなｙｕｒｉです。
毎日の料理とお掃除のブログも書いています。
お料理は食べるのが大好きですが、作るのは、まだまだ未熟ですが
たくさんのお料理が食べたいので、なるべく、たくさんの料理を毎日作るようにしています。
１年のウォーキングと野菜中心料理で肝臓の数値を正常に戻せました♪
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