大豆と胡瓜とちくわのコロコロわさマヨ和え☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 大豆のドライパック（ゆで大豆でも） １缶
- 胡瓜 １本
- ちくわ（かまぼこでも） １本
- コーン 大さじ３位
- マヨネーズ 大さじ１.５位
- 塩・こしょう 少々
- チューブわさび 適量
作り方
- 1 胡瓜、竹輪は大豆の大きさに合わせてサイコロカット。
- 2 大豆、胡瓜、ちくわ、コーンをボウルに入れ、マヨネーズ・塩こしょう・わさびで和えて完成。
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大豆で栄養補給！
わさびがアクセントでおいしいですよ。