かじきの南部焼き@ レシピ・作り方
材料（２人分）
- かじき 120ｇ
- 醤油*みりん 各小１と2/3
- いりごま 大１強
作り方
- 1 かじきはそぎぎりにする
- 2 醤油*みりんをかじきにかけ下味をつける
- 3 片面にごまをつけ、オーブントースターで7～８ふん焼く
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- カテゴリ
- カジキマグロ（めかじき）
- 料理名
- かじきの南部焼き
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