らくらくポテトのスコップコロッケ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
耐熱容器に半分に切ったじゃがいもを入れて、ラップをして5分加熱。
爆発する可能性があるので目視で確認する。 -
2
フライパンにバターを入れ中火にかけ、玉ねぎを透明になるまで炒め、そこへひき肉を加えて炒める。
火が通ったら塩、こしょうをしておく。 - 3 1で加熱したジャガイモの皮を剥き(手を冷やしながら)、マッシュしたら2のフライパンに入れて中火にかけて混ぜる。
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4
3を耐熱皿に入れて、表面にパン粉を散らしてトースターで5分～7分焼き色を付ける。
焼けたらウスターソースをかける。
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ピーナッツパン87山
カロリーを気にする家族がいるので、日々工夫して料理しています。
小麦粉が体質に合わないのでなるべく避けていますが、小麦粉を使った料理は大好きなので、ご褒美的に作ることもたまにあります。
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SASAぴー2023/10/30 00:21
残ってた鶏そぼろアレンジで♡
揚げ物のカロリーが気になる旦那は、これはいい！と喜んでいました！
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