お弁当に！オクラの肉巻き！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 オクラは塩ゆでする。
- 2 豚ロースに塩コショウをし、オクラをのせ、巻く。小麦粉をまぶす。
- 3 フライパンに油を熱し、2を焼く。
- 4 火が通ったら、醤油、酒、みりんをいれ絡める。
- 5 半分にきって出来上がり！
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AKaRi
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