食欲そそる☆簡単！タンドリーチキン レシピ・作り方
材料（３〜４人分）
作り方
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1
鶏肉は一枚を半分の大きさに切り、塩胡椒する
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2
ポリ袋に☆ソースの材料☆を全て入れて軽く揉み、鶏肉を加えて揉みこみ１０分漬ける
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3
フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、鶏肉を軽くソースをきって並べ、約３分焼く
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4
焼き色がついたら、ひっくり返す
蓋をして８〜９分蒸し焼きにする
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5
袋に残ったソースを加えて強火にし、全体に絡める
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6
※袋の先をハサミで切り落とし、絞ると楽チン(^^)
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7
盛り付けて完成☆
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ちかねこママ2020/05/19 17:22
作ってみました！美味しかったです！ありがとうございます。(*^^*)
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