\食いしん坊の、棒寒天を乗せた味噌汁no.28/ レシピ・作り方

\食いしん坊の、棒寒天を乗せた味噌汁no.28/
  • 約10分
  • 300円前後

材料(3人分)

作り方

  1. 1 ・厚揚げは、一口サイズの薄切り。
    ・まいたけは、石づきを落としておく。
    ・玉ねぎは、スライス。
    ・棒寒天は、ぬるま湯で柔らかくしておく。
  2. 2 小鍋に、だしの素と水を入れて中火にかける。
  3. 3 ②へ、厚揚げ、まいたけ、玉ねぎを加えて2分間沸騰させる。
  4. 4 沸騰後、火を止めてらから味噌を入れる。
  5. 5 味見をして、お椀に盛り付け、水気を軽く切った棒寒天を乗せたら完成です♡

きっかけ

血糖コントロールに。

  • レシピID:1730019138
  • 公開日:2020/05/13
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