簡単!ほうれん草サラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ほうれん草 1/2～１袋
- 鰹節 小分け１パック位
- 青のり 少々
- 醤油またはだし醤油 少々
作り方
-
1
ほうれん草は洗って、さっと茹でたら冷水にとる。
水気をギュッと絞り根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。 - 2 醤油、鰹節、青海苔と一緒に和える。
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- 料理名
- ほうれん草のサラダ
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
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特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
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