ピーマンしらす蒸し♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ピーマンは洗ってヘタと種をとり、千切りにする。
- 2 フライパンにピーマンと水を加え火にかけ、蓋をして1分。
- 3 しらすと酒を加えて、まず気を飛ばすように火にかける。
- 4 いりごまを加えてさっと和えて、出来上がり♪
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- 料理名
- ピーマンしらす
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
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