簡単☆和えるだけ☆ほうれん草の海苔和え レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- ほうれん草 1/2袋
- 焼き海苔(刻み海苔OK) １枚
- 醤油 大さじ１
作り方
- 1 ほうれん草を下茹でして冷水にとり、絞ってから食べやすい大きさに切る。
- 2 焼き海苔を炙って、適当に手でちぎり、①と醤油と一緒に和える。
- 3 器に盛りつけ、お好みで胡麻、おかか等(分量外)トッピングして、出来上がり♪
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- 料理名
- ほうれん草の海苔和え
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
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