＊スパムとポテトとブロッコリーの焼きそば＊ レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
へんてこぽこりんママ
ジャーマンポテト風の焼きそばで、子供が大好きな味です♪醤油ベースで濃い目のスパムの味も食べやすくなっています♪もちろんおつまみにもおすすめです♪
材料（3人分）
作り方
-
1
じゃがいもは棒状に切り、レンジで2～3分加熱して柔らかくしておく。
ブロッコリーは小房に切り、スパムも棒状に切っておく。もやしはひげねを取っておく。 - 2 フライパンにレンジで1分加熱してほぐしやすくした焼きそば麺を入れて焼き色がつくまで2～3分炒める。一旦皿に取り出しておく。
- 3 同じフライパンにサラダ油をしいて、スパム、じゃがいも、ブロッコリー、もやしを入れてさっと炒める。ブロッコリーに火が通ってきたら、2の麺を戻し入れ、水を加えて蓋をする。
- 4 2分程度蒸し焼きにしたら、全体をよく混ぜ、○の調味料で味付けする。
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関連情報
- 料理名
- スパムの焼きそば
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v
みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪
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