茄子と長ねぎのマヨカレー レシピ・作り方

茄子と長ねぎのマヨカレー
  • 約10分
  • 300円前後
綾音(あやね)
綾音(あやね)
これ1品でご飯がすすむ

材料(2人分)

  • 茄子 280g(大で2本)
  • 長ねぎ 150g(約2本)
  • 青唐辛子(鷹の爪・一味でもOK) 5g(1本)
  • ラデッシュ 40g(2個)
  • 【調味料】
  • マヨネーズ 大さじ2
  • オイスターソース 大さじ1
  • カレー粉・砂糖・にんにく(すりおろし) 各 小さじ1

作り方

  1. 1 茄子は切れ目を入れて一口サイズに切る。長ねぎは約3㎝の斜め切り。青唐辛子は輪切り。ラデッシュ輪切り。
  2. 2 フライパンに、マヨネーズ・オイスターソース・カレー粉・砂糖・にんにくと茄子・長ねぎ・青唐辛子を入れ強火で炒める。
  3. 3 茄子がしんなりしたら、火を止めラデッシュを入れ、予熱でひと混ぜして、お皿に盛り付け出来上がり。

きっかけ

茄子があったので作りました。

おいしくなるコツ

野菜を切って、調味料で炒めるだけですぐ出来ます。 お弁当のおかずやおつまみにもピッタリです。

  • レシピID:1730008951
  • 公開日:2014/07/23
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カテゴリ
その他の野菜炒め簡単夕食お弁当のおかず全般とうがらし・葉唐辛子なす全般
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マヨネーズ お弁当 茄子 おつまみ
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