あさつきのかき玉汁 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ★は混ぜておく。
- 2 あさつきは小口切りにする。卵はボウルに溶きほぐしておく。
- 3 鍋に☆を入れて煮立ったら、あさつきを入れ、1を再度よく混ぜてから、回し入れる。
- 4 鍋の中をお玉で混ぜて対流を作り、溶き卵をゆっくり入れる。
- 5 火を止め、優しく混ぜ、卵が固まったらできあがり。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
皆様の美味しく素敵なレシピも参考にさせて頂いています。
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