腸活しましょᕷ˖キムチとオクラのアレンジ納豆ꕤ୭* レシピ・作り方

腸活しましょᕷ˖キムチとオクラのアレンジ納豆ꕤ୭*
  • 5分以内
Anoa
Anoa
納豆をよりヘルシーに❣

材料(1人分)

  • 納豆 1パック
  • ⭐付属のタレ 1つ
  • ⭐おいしい酢 小1
  • ⭐オリゴ糖(液体) 少々
  • オクラ(茹で) 1本
  • ✤キムチ 20g
  • ✤かつお節 ひとつまみ
  • ✤刻みねぎ ひとつまみ

作り方

  1. 1 納豆に⭐を加えて白っぽくふわふわになるまでよく混ぜます。
  2. 2 器に盛り
    刻んだオクラと
    ✤をトッピングしたら出来上がりです!

きっかけ

毎日食べる納豆を美味しくよりヘルシーにと☘

  • レシピID:1720065123
  • 公開日:2023/01/28
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カテゴリ
納豆キムチオクラかつお節(鰹節)長ネギ(ねぎ)
関連キーワード
ヘルシー 栄養満点 ダイエット 腸活
料理名
腸活しましょ♪キムチとオクラのアレンジ納豆
Anoa
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つくったよレポート(5件)

  • あやなおちゃん(返レポします)
    あやなおちゃん(返レポします)
    2023/07/21 13:08
    腸活しましょᕷ˖キムチとオクラのアレンジ納豆ꕤ୭*
    こんにちは。つくレポ有難うございました。ヘルシー納豆、美味しくいただきました。
  • ここなっつん
    ここなっつん
    2023/07/13 20:24
    腸活しましょᕷ˖キムチとオクラのアレンジ納豆ꕤ୭*
    先程はつくれぽありがとうございました❣きょうはこちらを♬オクラとキムチ&鰹節で美味しい納豆に✨腸活のために納豆毎日食べたいです(๑´ڡ`๑)素敵レシピ感謝❦
  • Guuママ
    Guuママ
    2023/06/26 21:35
    腸活しましょᕷ˖キムチとオクラのアレンジ納豆ꕤ୭*
    Anoaちゃ〜ん、こんばんは♫
    今夜のおつまみにヘルシー納豆です♡
    ヘルシーだけど具だくさんで豪華納豆♪オクラの食感もよくてとっても楽しかったよ〜(๑´ڡ`๑)
  • ひよこピッピ
    ひよこピッピ
    2023/05/11 22:48
    腸活しましょᕷ˖キムチとオクラのアレンジ納豆ꕤ୭*
    とっても美味しく
    いただきました✨
    納豆にキムチ♡最高
    の組み合わせ✨
    ナイスレシピありが
    とうございます♡

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