さっぱりおつまみ！オクラの梅かつおぶし和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 オクラを3等分くらいの大きさに切り、耐熱容器に入れて600wのレンジで1分
- 2 梅を包丁でたたいて潰す
- 3 レンチンしたオクラに白だし、たたいた梅、かつおぶしを入れて和えたら完成
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LIBA2022/09/03 08:10
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