ごま油香るᕷたけのことちくわの中華和えꕤ୭* レシピ・作り方
材料（2人分）
- たけのこ(下茹でたもの) 60g
- ちくわ 1本
- 長ねぎor青ねぎ 1/2本
- ⭐鶏がらスープの素 小1/2
- ⭐白だし 少々
- ⭐すりごま しょうゆ
- ⭐一味唐辛子(お好みので) 少々
- ごま油 小1
- ブロッコリースプラウト(あれば) ひとつまみ
作り方
-
1
たけのこは食べやすい大きなにカットし、
長ねぎとちくわは斜め切りにします。
-
2
耐熱ボールに
たけのこと長ねぎを入れ
レンジで30秒〜1分加熱し、
少し温めます。 -
3
２.にちくわと⭐を入れ混ぜ合わせ
味が馴染んだから
ごま油を加え更に混ぜ合わせます。
お皿に盛り付け
ブロッコリースプラウトをトッピングしたら出来上がりです！
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おくやマん2023/05/01 16:13
他の野菜も入れました♡味付参考にさせていただきました！
ありがとうございました✨ -
あやなおちゃん(返レポします)2023/04/13 07:49
おはようございます。たけのことちくわで何か‥ちょうどスプラウトも残ってたので、こちらの中華和え美味しくできました。レシピ有難うございました。 -
mimi23952022/11/24 17:33
Anoaさん
こんにちは
美味しく出来上がりました -
sweet sweet ♡2022/11/20 20:14
中華メニュー♪胡麻油風味がよいですネ♪朝ごはんに作りました♪ْ˖⋆こちらもとても美味しくできました( ◕‿ ‹ ๑)♪ご馳走様です♡
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