ちくわとピーマンの島とうがらし味噌炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ピーマンはヘタと種を除いて細切りにします。ちくわは食べやすく細切りにします
-
2
フライパンにごま油を熱しピーマン、ちくわを入れ炒めます。全体が炒まったら島とうがらし味噌を加えて調味します。仕上げに白ごまを加えて出来上がり
-
3
←島とうがらし味噌はこれを使いました
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