コーンとツナ、青のりのレタスチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにオリーブ油を熱し人参を入れ炒めます。しんなりしたらツナ、コーン、割りほぐした卵を流し入れます
-
2
卵が固まってきたらごはん、食べやすくちぎったレタス、青のりを加えます。
- 3 全体が混ざったらガーリックソルトを加えて調味し出来上がり
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