簡単ヘルシー！茄子の豚バラ巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1 ナスのヘタを取り、縦に4つに切ります。

   

2. 2 豚バラを巻きます。

   

3. 3 フライパンを熱し豚バラの油のみで2を炒めます。フライパンが小さいので半分のみ炒めます。

   

4. 4 焼肉のタレを用意します。種類は何でも結構ですが、私はエバラの黄金の味を使いました。

   

5. 5 焼肉のタレを大さじ2を絡めて両面を炒めます。

   

6. 6 3〜5をもう一度繰り返します。
7. 7 お皿に盛り付け完成です。