オクラとスプラウトのマヨ和え冷やしうどん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 茹でうどんは熱湯にさっとくぐらせ氷水にとり、冷やします。ザルに上げ水気をきります
-
2
器に1、薄切りにした紫玉ねぎを盛ります
- 3 オクラは電子レンジでさっと加熱して小口切りに、スプラウトは根元を切ります
-
4
3、生姜チューブ、マヨネーズ、めんつゆを混ぜます。
- 5 2に4をかけたら出来上がり
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