キャベツとガーリックチキンのサラダ レシピ・作り方

キャベツとガーリックチキンのサラダ
  • 約30分
ボンド子
ボンド子
簡単に

材料(2人分)

  • 鳥モモ肉 2分の1枚
  • キャベツ 4枚
  • 細ねぎ 4本
  • オリーブ油 少々
  • ニンニクチューブ 1㎝
  • ガーリックソルト 少々
  • 金ごま 少々
  • 焼肉のたれ 少々
  • レモン汁 少々

作り方

  1. 1 鳥モモ肉にガーリックソルトをまぶして下味をつけます
  2. 2 フライパンにオリーブ油、ニンニクチューブを入れ1を皮目から入れ焼きます。皮が焼けたら裏返し蓋をして蒸し焼きにします。鳥モモ肉に火がとおったらそのまま粗熱がとれるまで冷まします
  3. 3 キャベツは千切りにしてレモン汁と和えます
  4. 4 細ねぎは小口切りにします
  5. 5 器に3を盛り食べやすく切った2をのせます。細ねぎ、金ごま、焼肉のたれをかけて出来上がり

きっかけ

サラダに

  • レシピID:1720044382
  • 公開日:2019/07/26
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