栄養たっぷり!スープ風煮物 レシピ・作り方

栄養たっぷり!スープ風煮物
  • 約10分
  • 300円前後
chinatty0926
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栄養足りてない献立の1品

材料(2人分)

作り方

  1. 1 白菜は2センチぐらいに切る。
    ピーマンは千切りに切る。
    ウインナーは薄めに切る。
    薄揚げは小さく切る。
    エリンギは小さく切る。
  2. 2 鍋に水を入れて沸騰する手前でほんだしを入れる。
  3. 3 切った具材たちを入れる。
  4. 4 ある程度具材に火が通ったら、〇を入れる。
    5分ぐらい煮込んだら完成!!

きっかけ

体調を崩した時にあっさりしてて栄養になるもので冷蔵庫にあるもの!と思って作りました!

  • レシピID:1720027947
  • 公開日:2017/03/06
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