タコとサニーレタスのチャーハン レシピ・作り方

タコとサニーレタスのチャーハン
  • 約10分
ボンド子
ボンド子
簡単に

材料(1人分)

  • ごはん お茶碗1杯分
  • 茹でタコ 30g
  • サニーレタス 3枚
  • 玉ねぎのみじん切り 大さじ1
  • 1個
  • オリーブ油 少々
  • ガーリックソルト 少々
  • 醤油 少々
  • レモン汁 少々

作り方

  1. 1 タコは粗みじん切りにします。レタスは食べやすくちぎります。
  2. 2 フライパンにオリーブ油を熱し玉ねぎを入れ炒めます。卵を割ほぐして流し入れ卵が半熟になったらタコ、ごはんを入れます
  3. 3 全体が炒まったらレタスを入れます。ガーリックソルト、醤油で調味して仕上げにレモン汁をかけ、出来上がり

きっかけ

ランチに

  • レシピID:1720027919
  • 公開日:2017/03/05
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