牛肉と野菜のすき焼き風 レシピ・作り方
材料(5人分)
作り方
- 1 玉ねぎは薄切り、人参とズッキーニは半月切りにする。
- 2 フライパンに油を引き、牛肉を炒める。白くなったら1の野菜を加えしんなりする程度に炒め、*を加えて煮込む。
- 3 水分が飛ぶまで煮詰め、お好みの濃さで仕上げる。
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- 料理名
- ズッキーニのすき焼き風
k5b4
料理が大好きな管理栄養士です。
結婚しました。
旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。
素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
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