えびといかと豚肉のとろみ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにごま油を入れ、豚肉、えび、いかを入れて炒める
- 2 火が通ってきたらざく切りにしたたまねぎ、にんじん、たけのこ、白菜、コーンを加える
- 3 ひたひたの水、中華だし、しょうゆ、オイスターソース、おろしにんにくを入れて具に火が通るまで加熱する
- 4 水溶き片栗粉でとろみをつける
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