つるつるさっぱり♪茄子そうめん レシピ・作り方

つるつるさっぱり♪茄子そうめん
  • 約15分
  • 300円前後
KATSUMA
KATSUMA
夏バテで食欲がない時でもつるっと食べやすい茄子そうめんです♪

材料(2人分)

  • 茄子 2本
  • 片栗粉 大さじ3
  • おろし生姜 小さじ1
  • 大葉 3枚
  • ⭐めんつゆ(3倍濃縮) 50CC
  • ⭐水 150CC

作り方

  1. 1 茄子は皮をむき、細長い千切りにして約10分ほど水につけておく。
  2. 2 ポリ袋に片栗粉と水気を拭き取った1をいれてシャカシャカと振り、全体的に片栗粉がつくようにまぶす。
  3. 3 鍋にお湯を沸かし、沸騰したら2をいれて約3分茹でる。ざるにあけて冷水で冷やす。
  4. 4 器に⭐と氷をいれたら、3を盛り付ける。
    おろし生姜と千切りした大葉を添えたら完成です♪

きっかけ

暑い日だったので食べやすいものを 作ってみました。

  • レシピID:1710057763
  • 公開日:2020/08/22
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カテゴリ
アレンジそうめんしそ・大葉生姜(新生姜)なす全般
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