ムール貝のトマト煮 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 フライパンにみじん切りにしたにんにく、オリーブオイルを入れて火にかける
- 2 香りがでたらムール貝を加える
- 3 トマト缶、コンソメ、白ワインを入れてふたをし、弱火で5分くらい加熱する
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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