高野豆腐入りそぼろごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンでひき肉を炒める
- 2 高野豆腐を水で戻し、水気を絞って細かく刻み、1に加える
- 3 めんつゆを入れてひと炒めする
- 4 大根、小松菜、人参、ズッキーニを細切りにし、塩でもみ、しんなりしたら水気を絞る
- 5 ごはんに4、3をのせる
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- 幼児食(3歳頃～6歳頃)
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