ピーマンナムル レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ごまをすっておく。
- 2 ピーマンはヘタと種をとり、細切りにする。ビニール袋に●とピーマンを入れて、冷蔵庫で１５分味を馴染ませる。
- 3 器に盛り付けて出来上がり。
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