キャベひじきミートボール レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ひじきを水につけて戻す
- 2 ひき肉に1、みじん切りにしたたまねぎ、キャベツ、パン粉、牛乳、卵、塩こしょうを入れて混ぜ合わせる
- 3 ボール状にし、片栗粉をまぶし、油でカリッとなるまで揚げる
- 4 ケチャップをかける
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- ミートボール・肉団子
tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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