ほうれん草とえのきとささみの胡麻和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ほうれん草、えのきをざく切りにし、シリコンスチーマーに入れてレンジで2〜3分くらい加熱する
- 2 ささみを熱湯で茹で、細かくほぐす
- 3 1と2を合わせ、砂糖、しょうゆ、いりごまを入れて混ぜ合わせる
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