チキンライス/卵ピーマン入り レシピ・作り方

作り方

1. 1 玉葱は5ミリ角程度の賽の目。ピーマンも細かく。にんにくは小さめ。鶏も小さめ。

   

2. 2 フライパンを強火にかけ。油を回してにんにくを炒めます。

   

3. 3 にんにくが色づいたら鶏を加えます。

   

4. 4 鶏に8割程度火が通ったら。玉葱とピーマンを加え。30秒ほど炒めます。

   

5. 5 弱火にしてから。塩、黒胡椒。化学調味料を加えて混ぜます。

   

6. 6 卵を加えて混ぜます。

   

7. 7 ご飯を加えて混ぜます。

   

8. 8 ケチャップを加えて混ぜます。

   

9. 9 味を見て。必要なら塩を追加して調製します。