揚げずにヘルシー♪コクと香りの揚げあんまん♡ レシピ・作り方

揚げずにヘルシー♪コクと香りの揚げあんまん♡
sundisk*
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揚げずにちょっぴりヘルシーに♪少量のヘルシーごま油でコクと香りを楽しむ揚げ饅頭です♪ボリュームあるから小腹も大満足♡いつもの蒸しあんまんに飽きたら作ってみてね♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 あんまんは冷凍あんまんを使用しました。水で全体をぬらしてスチームケースに入れ、蓋をしてレンジ500Wで1分半加熱します。
  2. 2 熱したフライパンにごま油をそそぎ、①のあんまんを上側を下にして入れます(中弱火)。
    フライ返しで軽く押さえつけて平たくします。
  3. 3 片面焼けたら裏返して反対側も焼きます。
    両面狐色に焼けたらOKです。アツアツをどうぞ♡

きっかけ

おやつに食べました。

  • レシピID:1710008626
  • 公開日:2012/09/01
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カテゴリ
まんじゅう
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つくったよレポート(4件)

  • mmmzしばらく返レポできませんm(_ _)m
    mmmzしばらく返レポできませんm(_ _)m
    2021/03/05 21:45
    揚げずにヘルシー♪コクと香りの揚げあんまん♡
    あんまんがお焼きに変身して、びっくりしました~!
    ごま油好きなんですが、おやつとも合うんですね♪
    素敵なレシピを教えて下さって、ありがとうございました(^-^)
  • ぱんこ221
    ぱんこ221
    2019/01/17 03:25
    揚げずにヘルシー♪コクと香りの揚げあんまん♡
    簡単で美味しかったです、ごちそうさまでした
  • あ-ち0024
    あ-ち0024
    2014/09/11 02:37
    揚げずにヘルシー♪コクと香りの揚げあんまん♡
    これ美味しい(о´∀`о)
    少し時間が経っただけで皮が固くなって美味しくないなぁと思ってた物が大変身!!凄い!!天才!!
    香りも良いし、もう間違いなくリピ♪
  • neko6084
    neko6084
    2013/05/16 15:12
    揚げずにヘルシー♪コクと香りの揚げあんまん♡
    こっちは3時のおやつ~ヽ(^◇^*)/ メッチャ旨い♡外がカリカリで餡子がアツアツで最高♪1個だけ冷凍庫で眠っていたあんまん見つけてラッキー♡もっと食べたい~♪

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