揚げない揚げ出し。あげやき豆腐 レシピ・作り方

揚げない揚げ出し。あげやき豆腐
  • 約30分
  • 100円以下
sel123
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揚げるのは面倒だけど、焼くならお手軽カロリーダウン。

材料(3人分)

  • 豆腐 1丁
  • 片栗粉 50g
  • 大根おろし 100g
  • おろししょうが 大1

作り方

  1. 1 十分に(最低30分)、水切りした豆腐に、片栗粉をまぶし、フライパンに油をひき、全面がきつね色になるよう焼きます。
  2. 2 焼きあがったら、大根おろし、おろしショウガ、ポン酢で召し上がれ~。

きっかけ

多めに買った豆腐で

  • レシピID:1710007832
  • 公開日:2012/06/19
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カテゴリ
揚げ出し豆腐
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ヘルシー カロリーオフ もう1品 揚げずに
料理名
あげやき豆腐
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