【幼児食】ほうれん草のツナ和え レシピ・作り方
材料（幼児 1人分）
作り方
-
1
ほうれん草を水に浸して解凍します。
水気をキッチンペーパーでしっかり取り，1cm弱の長さに切ります。 -
2
ツナの煮汁をしっかり切ります。
ツナ，めんつゆ，パルスイート，ごま油を混ぜます。 - 3 ほうれん草とツナを和えたら出来上がりです。
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