レンジで簡単♡ふわふわオムレツ♡離乳食 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ボウルにほうれん草と
鶏そぼろを入れる。
私は冷凍ストックしてるものを
使ったので、
電子レンジで解凍しました。
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2
卵、牛乳、ほんだしを入れ
混ぜ合わせる。
-
3
シリコン容器に流し入れ、
ふわっとラップをかけて
６００ｗで約２分
電子レンジにかける。
※容器や電子レンジによって
異なるので様子見ながら
調整してください(*^^*)
-
4
食べやすい大きさに切って
完成〜(^^)
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ふわふわ美味しいオムレツてす(*^^*)