簡単！はんぺんとワカメのふんわり中華スープ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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ワカメは水洗いして水気を絞り、一口大に切る。
はんぺんは１．５ｃｍ角くらいに切る。
ねぎは小口切りにする。 - 2 鍋に水、ウェイパーを入れて火にかけ、沸騰したらワカメ、はんぺん、ねぎを加えて煮る。
- 3 はんぺんがふわっと膨らんだら白ごまと、お好みでこしょうを振って完成。
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- カテゴリ
- はんぺん
- 料理名
- はんぺんとワカメの中華スープ
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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