白菜ベーコンロールのチーズ焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
白菜は縦半分に切り、ラップで包んでレンジで２分加熱する。
冷ましてから水気をギュッと絞ってキッチンペーパーに乗せておく。 -
2
【１】の白菜の根元(白い部分)に合わせてベーコンを１枚ずつのせ、ベーコンの長さからはみ出た部分の白菜（葉）を切ってベーコンの上にのせる。
軽く塩こしょうを振ってくるくる巻く。 - 3 １本を３～４の輪切りにして耐熱皿に並べ、その上に細切りにしたパプリカとピザチーズを乗せてトースターかオーブンでチーズに薄く焦げ目がつくくらいまで焼いて出来上がり♪
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- カテゴリ
- 白菜
- 料理名
- チーズ焼き
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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