簡単シンプル! 手作りオイルサーディン レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
いわしは新鮮な開きか3枚おろしを用意します。
血がついていたら水洗いしてよく水気をふき取ります。 -
2
保存容器に、オリーブオイル、酢をいわしがひたひたに漬かるように漬け込み、にんにくと輪切りにした唐辛子も乗せます。
そして、2時間ほど漬け込みます。
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Minori_ohisamanotikara
☆2013年5月5日500レシピ達成 楽しい楽天レシピ生活☆
健康は食生活から☆東京都23区内で地産野菜・家庭菜園野菜中心の豊かな食生活。毎日おいしいものを作って食べられる幸せをかみしめています。(^_^)/
European fabric, zacka shop owner Minori
http://plaza.rakuten.co.jp/bluetminori/
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