シンプルが美味しい☆二十日大根のソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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二十日大根は葉の部分も一緒に縦半分に切って、
根の部分に小麦粉をまぶす。 - 2 フライパンにオリーブオイル+ニンニクを熱し、香りが出たら二十日大根の両面を薄く焦げ目がつく程度に焼く。
- 3 仕上げに塩+黒こしょうで味付けして出来上がり♪
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- カテゴリ
- その他の野菜
- 料理名
- 二十日大根のソテー
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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郭さん2020/12/03 10:31
生のままどうぞと書いてあった色々な種類のラディッシュ、辛くて子供が食べられず。ソテーにしたら甘くなって、子供達がたくさん食べてくれました！感謝です！
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付け合せやおつまみに。