簡単☆大人の辛口つけ麺 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 中華麺 １人前
- ★めんつゆ 濃縮 大さじ２
- ★ウェイパー なければ中華だし 小さじ２／３
- ★コチジャン 小さじ１／２
- ★さとう 小さじ１／２
- ★食べるラー油 小さじ１／２
- ★すりごま 小さじ２
- ★刻みネギ 適量
- 熱湯 １５０ｃｃ
作り方
-
1
中華麺をゆでる。
熱湯を１５０ｃｃ沸かしておく。 - 2 器（小さめの丼など）に★の材料を全て入れ、熱湯で溶く。
- 3 ゆで上がった麺を湯きりして［２］につけて頂きます♪
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- カテゴリ
- つけ麺
- 料理名
- つけ麺
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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大人の辛口！