『ズボラ』さつまいもサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 さつまいもは皮付きのまま角切りにして、800wのレンジで6分温める。
   無ければ600wで8分程温める。
   さつまいもが、柔らかくなればok
2. 2 さつまいもを温めてる間に、キャベツを一口台に
   し人参を千切りにする。
   私は千切りスライサーを使用。
   多かったらキャベツの量を調節してください
3. 3 さつまいもの温めが終わったら、粗熱を取る。
   
   キャベツ、人参を800wのレンジで4分程温める
   
   その間に調理用具を洗い方してるとあっという間です
4. 4 キャベツと人参を温め終わったら、冷水にかけ冷やす。
   冷水にかけ、冷やし終わったらキャベツと人参を絞り水気を取る
5. 5 ベビーチーズを角切りにして、さつまいも、人参、キャベツを一緒にする。
   マヨネーズ、胡椒をかけ混ぜ合わせれば出来上がりです